temcee.hatenablog.com 上記記事の続き。 僕が父親となった夜、起きているといろいろなことを考えてしまう、調べてしまう。邪念を振り払うように腕立て腹筋5kmラン、ストレッチもきっちり済ませてシャワーを浴び、寝る前にホットミルクを飲む。僕の快眠コン…